「レッスン2」キャッチボールの練習

今回はキャッチボールの練習メニューです。
・正しいボールの握り方
・正しいフォーム
まだまだ手の小さな選手もいますが、正しいボールの握り方は知っておきましょう。
また正しいフォームを頭に入れて、鏡の前などでシャドーピッチングをしてみましょう。
参考文献：「DVDでうまくなる！　少年野球練習メニュー210」株式会社西東社

練習メニュー２